Chytré hodinky a smart náramky

Chytré hodinky a fitness náramky nabízejí mnohem víc

Chytré hodinky nebo smart náramky nejsou jen módním doplňkem. Pomohou vám zlepšit kondici a zdraví. Kromě měření tělesné aktivity, také posílají upozornění ze spárovaného mobilního telefonu nebo fungují jako budík. Podle čeho vybírat?

Kompatibilita a uživatelské rozhraní

Většina chytrých hodinek a smart náramků je kompatibilní s operačním systémem Android a iOS, liší se ale podporované verze, proto si je dobře zkontrolujte. Zjistěte si také, jakou aplikaci budete k zařízení používat a zda vám v ní nechybí žádná důležitá funkce. Dražší modely fitness náramků pak můžete propojit i s dalšími službami.

Měřené hodnoty

Klíčový parametr pro výběr chytrých hodinek nebo smart náramku představují hodnoty, které zařízení měří. Základní modely zvládají počet kroků a tepovou frekvenci, užitečná může být také hodnota spálených kalorií, ušlá vzdálenost nebo měření krevního tlaku.

Extra funkce

• Budík – díky vibracím tichý budík nevzbudí nikoho kromě vás.
• Upomínky z telefonu – upozorní vás na příchozí hovory, SMS i na aktivitu na sociálních sítích, jako je Facebook, Instagram, WhatsAPP a řada dalších.
• GPS – dražší kousky disponují zabudovanou GPS, která vám mimo jiné umožní zaznamenávat přesnou běžeckou trasu.
• Měření hodnot během spánku – získáte přehled o době spánku, jeho fázích i o tepové frekvenci.

Většinou platí, že čím dražší model, tím více funkcí budete moct využívat. Zaměřte se také na odolnost. Sklíčko na displeji zakryjete pomocí ochranné fólie. Hodí se myslet i na ochranu proti vodě – nedojde tak k poškození při pocení nebo během lehké přeháňky. Pokud s fitness náramkem hodláte i plavat, zkontrolujte, že má certifikaci IP68 a speciální režim pro plavání.